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Consigli Anticaduta

Capelli e alimentazione: la Serenoa Repens

Nell’elenco degli alimenti amici dei capelli, offerti dal mondo vegetale, non può mancare la Serenoa Repens, detta anche Saw Palmetto, dalle cui bacche è possibile estrarre un vero e proprio elisir di lunga vita per la chioma.

Come prendersi cura dei capelli tinti

Qualsiasi sia il motivo per cui scegliamo di colorare i nostri capelli, dobbiamo sempre fare attenzione ad alcuni elementi nella scelta dei prodotti e nella beauty-routine quotidiana della chioma tinta.

Capelli e alimentazione: il miglio

I benefici del miglio sulla salute di pelle, unghie e capelli sono molto noti. Scopriamo insieme le caratteristiche di questa pianta dalle preziose proprietà!

Come prendersi cura dei capelli grassi

Se la nostra chioma appare spesso unta, lucida e appesantita e la nostra cute suda facilmente, probabilmente i nostri capelli hanno la tendenza ad essere grassi. Come migliorarne l’aspetto e la salute?

Capelli e alimentazione: l’aloe vera

Ricca di vitamine, minerali, acidi grassi ed enzimi, l’aloe vera è conosciuta come una pianta “toccasana” per numerose funzioni dell’organismo. Tra le sue proprietà benefiche, ce ne sono alcune legate anche alla salute dei capelli. Vediamo quali.

Come prendersi cura dei capelli fini

I capelli fini hanno bisogno di attenzioni particolari, poiché il loro fusto è molto delicato. Ecco qualche consiglio per trattarli nel modo giusto!

Capelli e alimentazione: l’ortica

Abbiamo già parlato dei cosiddetti “cibi amici” della chioma: alimenti che apportano benefici alla salute e all’aspetto dei nostri capelli. Ne esistono numerosi, soprattutto tra i vegetali. Qui di seguito ne vediamo uno nuovo: l’ortica.

Come prendersi cura dei capelli ricci

I ricci, si sa, fanno i loro capricci quando si tratta di domare la chioma: tendono ad essere più secchi e più difficili da snodare rispetto ai capelli lisci. Come prendersi cura dei capelli ricci?

Capelli e alimentazione: il crescione

Il crescione è uno dei cosiddetti cibi amici, che possono favorire il benessere dei capelli dalla cute alle punte, andando letteralmente a nutrirli.

Come prendersi cura dei capelli secchi

Si spezzano facilmente, si mostrano opachi alla vista, sono disidratati e al tatto non risultano morbidi e setosi: se i nostri capelli presentano queste caratteristiche, probabilmente abbiamo una carenza di sebo che rende secca la nostra chioma.

Salute dei capelli: gli alimenti anticaduta

I capelli, come tutto il resto del nostro organismo, risentono delle nostre scelte di alimentazione e hanno bisogno di specifici nutrienti per rimanere in salute. Vediamo, allora, alcune buone abitudini da adottare per soddisfare la “fame” della nostra chioma.